【维生素B6片的作用有什么】维生素B6片是一种常见的营养补充剂，主要用于调节体内代谢、维持神经系统健康等。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 调节代谢 | 参与蛋白质和脂肪代谢，帮助身体利用营养物质 |
| 神经系统健康 | 维持神经传导正常，缓解焦虑和抑郁情绪 |
| 预防贫血 | 促进血红蛋白生成，改善缺铁性贫血 |
| 缓解妊娠呕吐 | 对孕妇因激素变化引起的恶心有辅助缓解作用 |
| 护肤美容 | 有助于皮肤健康，减少痤疮等问题 |
维生素B6片在医生指导下使用效果更佳，过量可能引起不良反应。建议根据个人需求合理服用。
以上就是【维生素B6片的作用有什么】相关内容，希望对您有所帮助。
