【5个月宝宝可以添加哪些辅食】5个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段,但应以单一食材、少量开始尝试。以下是一些适合5个月宝宝的辅食推荐:
食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 搭配母乳或配方奶,避免加盐 |
水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜制作,避免过甜 |
谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 从少量开始,观察过敏反应 |
初次添加时,建议每天只尝试一种新食物,观察2-3天无异常后再换另一种。辅食应保持细腻、易消化,避免坚硬或易引起呛咳的食物。
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