【5个馒头的热量】馒头是日常主食之一，了解其热量有助于合理控制饮食。以下是5个馒头的热量总结。
| 馒头类型 | 每个热量（大卡） | 5个总热量（大卡） |
| 普通白馒头 | 约100 | 约500 |
| 全麦馒头 | 约80 | 约400 |
| 花卷 | 约120 | 约600 |
不同种类的馒头热量略有差异，白馒头热量较高，全麦馒头相对更低，花卷因添加油脂可能热量更高。建议根据个人需求选择合适的种类，并注意适量摄入。
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问 5个馒头的热量
2025-09-30 05:57:59
问题描述：
5个馒头的热量，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-09-30 05:57:59
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