【降黄疸方法】黄疸是由于胆红素代谢异常导致皮肤、眼白发黄的现象，常见于新生儿或肝功能异常者。以下是常见的降黄疸方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 光疗 | 通过特定波长的蓝光照射，促进胆红素分解，常用于新生儿黄疸。 |
| 多喝水 | 增加尿量，帮助排出体内多余的胆红素。 |
| 母乳喂养 | 有助于促进肠道蠕动，加速胆红素排泄。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用药物，如茵栀黄等，调节胆红素水平。 |
| 避免诱因 | 如避免饮酒、油腻饮食，减少肝脏负担。 |
建议患者及时就医，根据病因选择合适的治疗方式。日常注意饮食与作息，有助于缓解黄疸症状。
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