【6个月的宝宝可以添加哪些辅食呢】6个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，这是他们营养需求增加的重要时期。此时应从单一、易消化的食物开始，逐步引入多样化的食材。
| 辅食类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜泥 | 胡萝卜、南瓜、土豆 | 做熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果泥 | 苹果、香蕉、梨 | 新鲜水果榨汁或捣泥 |
| 蛋黄 | 煮熟的蛋黄 | 从1/4个开始尝试，观察过敏反应 |
| 米粉 | 强化铁米粉 | 按说明冲泡，逐渐增加浓度 |
初次添加时应少量尝试，观察3天无异常再继续。辅食应保持清淡，避免调味品，确保卫生安全。
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