【生活小百科新陈代谢慢的9种表现】新陈代谢是身体维持生命活动的基础，当代谢变慢时，身体会出现一些明显信号。以下是常见的9种表现：
| 序号 | 表现 |
| 1 | 容易疲劳 |
| 2 | 体重增加 |
| 3 | 手脚冰凉 |
| 4 | 皮肤干燥无光泽 |
| 5 | 精神不集中 |
| 6 | 排便困难 |
| 7 | 毛发稀疏脱落 |
| 8 | 体温偏低 |
| 9 | 消化不良 |
若你有以上多种症状，建议调整饮食、加强运动，并咨询医生。保持健康的生活方式有助于改善代谢功能。
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问 生活小百科新陈代谢慢的9种表现
2025-09-30 02:58:18
问题描述：
生活小百科新陈代谢慢的9种表现，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-09-30 02:58:18
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