【豆瓣菜是什么】豆瓣菜,又称“西洋菜”或“水田芥”,是一种常见的绿叶蔬菜,原产于欧洲和西亚地区,现广泛种植于中国南方。它口感清脆,味道微苦带甘,常用于凉拌、炒食或煮汤。
项目 | 内容 |
学名 | Nasturtium officinale |
别名 | 西洋菜、水田芥、豆瓣青 |
原产地 | 欧洲、西亚 |
生长环境 | 潮湿、阴凉处 |
口感 | 清脆、微苦带甘 |
常见吃法 | 凉拌、炒食、煮汤 |
营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维 |
豆瓣菜不仅味道独特,还具有一定的药用价值,常被用来清热解毒、润肺止咳。在日常饮食中,适量食用有助于增强体质。
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