【30秒怎么自测阴虚还是阳虚】通过简单观察身体状态，可在30秒内初步判断是阴虚还是阳虚。以下为总结与对比：
| 症状 | 阴虚表现 | 阳虚表现 |
| 口干舌燥 | 常见 | 少见 |
| 手足心热 | 常见 | 少见 |
| 容易出汗 | 多（夜间盗汗） | 少（怕冷） |
| 舌苔薄黄 | 常见 | 少见 |
| 脉象细数 | 常见 | 少见 |
总结：若常感口干、手心发热、夜间盗汗，多为阴虚；若怕冷、易疲倦、舌淡苔白，则偏向阳虚。此方法仅供参考，具体需结合专业中医诊断。
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问 30秒怎么自测阴虚还是阳虚
2025-09-29 22:09:47
问题描述：
30秒怎么自测阴虚还是阳虚，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-09-29 22:09:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
