【100克挂面的热量是多少】挂面是一种常见的主食，热量主要来源于碳水化合物。100克挂面的热量大约在340-360千卡之间，具体数值会因品牌、制作工艺和是否添加配料而略有差异。
为了更直观地了解挂面的热量情况，以下是一个简要总结：
| 食品名称 | 热量（每100克） |
| 挂面 | 340-360 千卡 |
建议在日常饮食中适量食用，并搭配蔬菜、蛋白质等食物，以保持营养均衡。如需精确控制热量摄入，可参考包装上的营养成分表。
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问 100克挂面的热量是多少
2025-09-29 18:29:43
问题描述：
100克挂面的热量是多少，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
