尿毒症，是慢性肾衰竭发展到晚期的一种严重表现，意味着肾脏功能已经严重受损，无法正常排出体内的代谢废物和多余水分。很多人对“尿毒症”这个词感到陌生或恐惧，其实它并不是一种独立的疾病，而是多种肾脏疾病发展到终末期的共同结果。了解尿毒症的症状，有助于早期发现、及时干预，从而延缓病情进展。

一、常见症状

1. 全身乏力、精神不振

尿毒症患者常感到疲倦、无力，即使休息后也难以恢复。这主要是因为体内毒素堆积影响了身体的新陈代谢和能量供应。

2. 恶心呕吐、食欲减退

肾脏无法有效清除体内的氮质废物，导致胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐、厌食等症状，严重影响营养摄入。

3. 水肿

尿毒症患者常常出现下肢、眼睑或全身性水肿，这是由于肾脏排泄水钠功能下降，导致水分在体内潴留。

4. 尿量减少或无尿

随着肾功能的恶化，患者的尿量会逐渐减少，甚至出现无尿的情况，这是肾功能衰竭的重要标志之一。

5. 皮肤瘙痒

由于体内毒素沉积，尤其是磷酸盐和尿素氮的升高，会引起皮肤干燥、瘙痒，严重影响生活质量。

6. 高血压

肾脏在调节血压方面起着重要作用，当肾功能下降时，容易引发高血压，而高血压又会进一步加重肾脏损伤，形成恶性循环。

7. 贫血

肾脏分泌的促红细胞生成素减少，导致红细胞生成不足，从而引发贫血，表现为面色苍白、头晕、心慌等。

8. 神经系统症状

尿毒症患者可能出现失眠、注意力不集中、记忆力减退，严重时甚至出现抽搐、昏迷等神经症状。

二、其他可能的表现

- 呼吸困难：由于水钠潴留导致肺水肿，或者因贫血引起缺氧。

- 心律失常：电解质紊乱（如高钾血症）可引发心脏节律异常。

- 骨痛与骨折：长期肾功能不全会影响钙磷代谢，导致骨质疏松和骨骼疼痛。

三、如何应对？

一旦出现上述症状，尤其是有慢性肾病史的人群，应尽早就医，进行肾功能检查，如血肌酐、尿素氮、尿蛋白等指标评估。治疗主要包括控制原发病、饮食管理、药物治疗以及必要时的透析或肾移植。

四、预防与日常护理

- 控制高血压、糖尿病等基础疾病；

- 避免滥用药物，尤其是对肾脏有毒性的药物；

- 保持清淡饮食，限制蛋白质、盐分和水分的摄入；

- 定期体检，监测肾功能变化。

尿毒症虽然严重，但通过科学管理和治疗，可以显著提高患者的生活质量和生存率。如果你或身边的人有相关症状，建议及时咨询专业医生，做到早发现、早干预。