为什么吃茶叶会上瘾
发布时间：2025-05-06 04:03:36来源：
【为什么吃茶叶会上瘾】茶叶中含有多种成分，如咖啡因、茶多酚和氨基酸等，这些物质可能让人产生依赖感。虽然“吃茶叶”并不常见，但若摄入过量，仍可能引发身体或心理上的习惯性反应。
| 成分 | 作用与影响 |
| 咖啡因 | 提神醒脑，长期摄入可能导致依赖 |
| 茶多酚 | 抗氧化，可能带来愉悦感 |
| 氨基酸 | 缓解压力，增强舒适感 |
综上，茶叶本身不具有成瘾性，但其中的活性成分可能在特定情况下引发类似“上瘾”的行为。建议适量饮用，避免过量摄入。
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