牡蛎汤的做法 🍳🍲
发布时间:2025-06-23 23:55:18来源:
前言
寒冷的冬天,一碗热腾腾的牡蛎汤不仅能驱寒暖胃,还能补充丰富的营养。牡蛎被称为“海中牛奶”,富含锌和蛋白质,对身体非常有益。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的牡蛎汤吧!
准备食材
首先准备好新鲜的牡蛎、姜片、葱花、鸡蛋以及一些调味料,比如盐和胡椒粉。如果喜欢清淡口味,可以再加入一些清鸡汤或清水。此外,还可以根据个人喜好添加豆腐块或蔬菜,让汤品更加丰富多样。
烹饪步骤
第一步,将牡蛎清洗干净,用少许盐轻轻搓洗去除表面黏液,然后沥干水分备用;第二步,锅中倒入适量清水,放入姜片煮开后加入牡蛎,小火慢炖约5分钟;第三步,打入一个鸡蛋搅拌均匀,撒上葱花提香,最后加盐和胡椒粉调味即可出锅。
温馨小贴士
1. 煮牡蛎时不要时间过长,以免影响口感;
2. 调味时可以根据自己口味调整浓淡;
3. 如果想要汤更浓郁,可以尝试加入一点牛奶哦!
快来试试这道暖心又健康的牡蛎汤吧!💖
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