月经不规律的姐妹们总是会担心自己是不是更容易怀孕？其实，月经不规律确实可能影响排卵时间，但并不意味着不会怀孕哦！因为即使月经不规律，也可能会有排卵期，而在这期间同房的话，还是有可能受孕的。所以，无论你的月经是否规律，避孕措施都要做好，别抱侥幸心理！💖

如果你发现自己的月经长期不规律，比如周期超过35天或少于21天，或者经量异常，建议尽快咨询医生。这可能是多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺问题或其他健康状况的表现。及时检查和调理，不仅能帮助你更好地备孕，还能预防其他疾病哦！🌱

记住，保持健康的生活方式对调节月经很重要：均衡饮食、适量运动、充足睡眠，还有减少压力！如果已经计划怀孕，可以记录基础体温或使用排卵试纸来帮助判断最佳受孕期。祝大家都能拥有健康的生理周期，顺利迎接好孕消息！🎉