紧急避孕药是一种在无保护措施或避孕失败的情况下使用的补救措施，但并不是常规避孕方式哦😉。首先，服用时间很关键！必须在同房后72小时内服用，越早越好。一般建议是12小时内服用效果最佳🌟。

服用方法也很简单，通常是口服一片即可。不过，有些药物需要分两次服用，第一次服下后间隔12小时再服用第二片，请严格按照说明书操作😎。需要注意的是，紧急避孕药可能会引起一些副作用，比如恶心、呕吐、月经紊乱等💔，如果出现严重不适，一定要及时就医。

最后提醒大家，紧急避孕药不能频繁使用，一年内最好不超过三次，否则可能会影响身体健康🌈。为了自身健康着想，还是建议选择更可靠的长效避孕措施，比如避孕套或者短效避孕药🌸。爱护自己，从正确使用避孕措施开始做起💪！