【怀孕不能吃的水果有什么】怀孕期间，饮食安全至关重要。虽然水果富含维生素和纤维，有助于孕妇健康，但有些水果在特定情况下可能对孕妇或胎儿不利。以下是对“怀孕不能吃的水果有什么”这一问题的总结，并附上相关表格供参考。
一、
在怀孕期间，部分水果因性质偏寒、含酸量高、易引起过敏或含有某些成分而被建议避免食用。这些水果包括：
1. 山楂：有活血化瘀的作用，可能引发宫缩，增加流产风险。
2. 桂圆（龙眼）：性温，容易导致上火，还可能影响血糖控制。
3. 木瓜：生木瓜中含有较多的蛋白酶，可能刺激子宫，不适合孕早期食用。
4. 榴莲：属热性水果，过量食用可能导致上火或消化不良。
5. 西瓜：性寒，吃多了可能引起腹泻，尤其在孕晚期需注意。
6. 菠萝：含有较多的蛋白酶，可能刺激胃部，引起不适。
7. 杏子：含酸量高，可能刺激肠胃，引起胃痛或反酸。
8. 杨桃：含草酸较高，可能影响肾功能，尤其是肾功能不佳者应慎食。
9. 荔枝：含糖量高，过量食用可能导致低血糖或口腔溃疡。
10. 柿子：空腹食用可能引起胃部不适，且与牛奶等食物同食可能形成结石。
此外，孕妇还应注意水果的清洁卫生，避免食用未洗净或变质的水果，以防细菌感染。
二、怀孕期间不建议食用的水果一览表
| 水果名称 | 不建议原因 | 建议注意事项 |
| 山楂 | 活血化瘀，可能引发宫缩 | 孕早期应避免食用 |
| 桂圆 | 性温，易上火，影响血糖 | 控制摄入量，避免过量 |
| 木瓜 | 含蛋白酶，可能刺激子宫 | 孕早期尽量避免 |
| 榴莲 | 性热，易上火 | 适量食用，避免过量 |
| 西瓜 | 性寒，易腹泻 | 避免空腹或大量食用 |
| 菠萝 | 含蛋白酶，刺激胃部 | 煮熟后食用更佳 |
| 杏子 | 含酸量高，刺激肠胃 | 避免空腹食用 |
| 杨桃 | 含草酸，影响肾功能 | 肾功能不佳者慎食 |
| 荔枝 | 含糖高，易低血糖 | 控制摄入量 |
| 柿子 | 空腹易致胃部不适 | 避免空腹食用 |
三、温馨提示
每位孕妇的身体状况不同，建议在孕期根据自身情况咨询医生或营养师，制定合理的饮食计划。选择新鲜、无污染的水果，并注意清洗干净，是保证孕期饮食安全的重要步骤。
