流感病程几天 🌡️感冒小贴士
发布时间：2025-06-19 19:51:05来源：
最近气温忽高忽低，很多人都中招了流感。那么流感的病程通常会持续多久呢？一般来说，流感的症状会在 1-4天 内达到高峰，而整个病程可能持续 3-7天 左右。不过，疲劳感和身体虚弱可能会持续更长时间。
如果你不幸感染了流感，请务必多喝水，保持休息，避免过度劳累。可以尝试用温水泡脚，帮助身体放松。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医。此外，勤洗手、戴口罩是预防流感传播的好方法哦！💪
希望大家都远离病毒，健康快乐地度过每一天！🌈
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