说梦话是怎么回事
发布时间：2025-03-17 16:12:16来源：
【说梦话是怎么回事】说梦话是指人在睡眠中无意识地发出声音，可能是简单的哼声，也可能是完整的句子。这种现象在儿童中较为常见，成人也可能出现。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中无意识发出的声音 |
| 常见人群 | 儿童、部分成人 |
| 原因 | 精神压力、疲劳、梦境内容等 |
| 正常性 | 多数情况下属于正常现象 |
| 注意事项 | 频繁或异常需关注健康问题 |
说梦话通常是大脑在睡眠中活跃的表现，一般无需过度担心。但如果频繁发生或伴随其他睡眠障碍，建议咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
