💕 了解乳腺肿瘤症状，关爱女性健康！

乳腺肿瘤是现代女性常见的健康问题之一，早期发现和治疗至关重要。如果你发现自己乳房出现以下症状，请务必及时就医检查：

⚡ 肿块或硬结：触摸乳房时发现异常肿块或硬结，质地较硬且边界不清。

⚡ 皮肤变化：乳房皮肤出现凹陷、皱褶、橘皮样改变或红肿热痛。

⚡ 乳头异常：乳头分泌物增多（尤其是血性分泌物）、乳头内陷或形状改变。

⚡ 疼痛不适：乳房局部持续性疼痛或压痛感，与月经周期无关。

乳腺健康需要长期关注，建议女性每月进行一次自我检查，并定期到医院接受专业筛查。保持健康的生活方式、均衡饮食、适当运动以及避免过度压力，都能有效降低患病风险。记得爱护自己，从关注乳腺健康开始！💪

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