什么是微胖
发布时间：2025-02-26 05:04:17来源：
【什么是微胖】“微胖”是指体重略高于标准范围，但尚未达到肥胖的程度。它通常表现为体型偏圆润，但没有明显的健康风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 体重略超标准，但未达肥胖 |
| 特点 | 腰围稍粗，体脂率略高 |
| 健康影响 | 一般无明显健康问题 |
| 建议 | 保持运动与饮食均衡 |
微胖人群应关注生活方式，避免进一步发展为肥胖。通过合理饮食和适度锻炼，可有效控制体型。
以上就是【什么是微胖】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
