什么是痰湿体质
发布时间：2025-02-26 03:26:34来源：
【什么是痰湿体质】痰湿体质是中医常见的一种体质类型，主要表现为体内湿气过重，影响气血运行和脏腑功能。常见症状包括身体沉重、易疲倦、舌苔厚腻、大便黏腻等。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 体内湿气过重，影响正常代谢 |
| 常见症状 | 身体沉重、疲倦、舌苔厚腻 |
| 饮食建议 | 少食油腻、甜食，多吃清淡食物 |
| 生活调理 | 保持运动，避免久坐，注意保暖 |
痰湿体质需通过饮食和生活习惯进行调理，以改善身体状态。
以上就是【什么是痰湿体质】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
