柠檬泡酒喝有什么作用与功效

发布时间：2025-05-06 03:49:49来源：

【柠檬泡酒喝有什么作用与功效】柠檬泡酒是一种传统的饮品，结合了柠檬的酸爽和酒的醇香，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效总结：

功效名称	说明
补充维生素C	柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力、促进铁吸收。
促进消化	酒中的酒精可刺激胃液分泌，柠檬酸有助于缓解胃部不适。
美容养颜	维生素C有助于抗氧化，改善皮肤状态，延缓衰老。
缓解疲劳	酒能舒缓神经，柠檬则有提神效果，两者结合有助于放松身心。

注意：柠檬泡酒不宜过量饮用，尤其对胃病患者和孕妇需谨慎。适量饮用可发挥其保健作用，但不可替代药物治疗。

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