柠檬精油的作用和功效
发布时间：2025-05-06 02:48:18来源：
【柠檬精油的作用和功效】柠檬精油是从柠檬果皮中提取的天然精油，具有清新香气和多种健康益处。它常用于芳香疗法、家居清洁和皮肤护理等领域。
| 功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 柠檬精油能刺激神经系统，帮助提升专注力和情绪。 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，可用于清洁和消毒。 |
| 改善皮肤 | 可调节油脂分泌，适合油性或混合性肌肤使用。 |
| 缓解压力 | 清新气味有助于放松心情，减轻焦虑感。 |
| 促进消化 | 通过按摩或吸入，可辅助改善消化功能。 |
使用时需稀释后使用，避免直接接触皮肤。柠檬精油虽天然，但过敏者应谨慎使用。
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