柠檬枸杞泡水
发布时间：2025-05-06 01:02:28来源：
【柠檬枸杞泡水】柠檬枸杞泡水是一种简单又健康的饮品，结合了柠檬的酸爽与枸杞的滋补功效，适合日常饮用。它有助于清热解毒、增强免疫力，同时还能促进消化。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 柠檬1片、枸杞10粒 |
| 做法 | 将柠檬切片，枸杞洗净，加入温水中浸泡10分钟 |
| 功效 | 补肝明目、润肺止咳、抗氧化 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，胃寒者慎用 |
柠檬枸杞泡水不仅制作方便，还能为身体提供多种营养。建议每天饮用一次，效果更佳。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
