芒果是寒性还是热性
发布时间：2025-03-20 17:31:06来源：
【芒果是寒性还是热性】芒果是一种广受欢迎的水果，但关于它的性质（寒性或热性），不同体质的人可能有不同的反应。根据中医理论，芒果性平或微凉，不属于典型的热性或寒性食物。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 微凉或平性 |
| 功效 | 生津止渴、润肺养颜 |
| 适宜人群 | 一般人群均可食用 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者应适量食用 |
总体来看，芒果属于中性偏凉的食物，适合大多数人食用，但体质偏寒的人应控制摄入量，避免引起不适。
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