【甲状腺结节吃什么食物比较好】甲状腺结节患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免摄入过多刺激性或影响甲状腺功能的食物。合理的饮食有助于维持甲状腺健康，促进身体恢复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾皮 | 适量补充碘元素，有助于甲状腺功能正常 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 提供营养，增强免疫力 |
| 抗氧化食物 | 胡萝卜、西红柿、蓝莓 | 减少炎症，保护细胞健康 |
| 清淡食物 | 粥、蔬菜、水果 | 避免油腻和辛辣，减轻甲状腺负担 |
避免食用高盐、油炸、加工食品及过量咖啡因。建议定期体检，根据医生建议调整饮食结构。
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