【甲状腺结节吃什么食物好】甲状腺结节患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免摄入过多刺激性或致甲状腺肿的物质。合理的饮食有助于改善病情和促进康复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾、贝类 | 碘是合成甲状腺激素的重要元素，适量摄入有益健康 |
| 抗氧化食物 | 胡萝卜、西红柿、蓝莓 | 增强免疫力，减少炎症反应 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 有助于身体修复与代谢 |
| 忌口食物 | 辛辣、油炸、加工食品 | 可能加重炎症或影响激素平衡 |
建议患者根据自身情况，在医生指导下调整饮食结构，保持良好生活习惯。
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