口腔溃疡应该补充什么维生素
发布时间：2025-02-22 23:39:08来源：
【口腔溃疡应该补充什么维生素】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常因营养不良、免疫力下降或压力过大引起。适当补充维生素有助于缓解症状和促进愈合。以下是常见相关维生素及其作用：
| 维生素 | 功效 | 推荐来源 |
| 维生素B2 | 促进黏膜修复 | 牛奶、蛋类、绿叶蔬菜 |
| 维生素B6 | 调节免疫功能 | 鸡蛋、香蕉、坚果 |
| 维生素B12 | 改善口腔黏膜健康 | 红肉、鱼类、乳制品 |
| 维生素C | 增强免疫力 | 柑橘、草莓、西红柿 |
| 维生素D | 减少炎症反应 | 日晒、鱼类、蛋黄 |
建议在医生指导下合理补充，避免过量。同时注意饮食均衡、作息规律，有助于减少复发。
以上就是【口腔溃疡应该补充什么维生素】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
