天麻是一种珍贵的中药材，不仅具有药用价值，还能作为食材入菜。新鲜天麻可以直接食用，但处理得当才能更好地保留其营养和风味。首先将...

新鲜的天麻是一种营养价值极高的食材，但很多人不知道如何烹饪才能最大限度地保留其营养和风味。其实，天麻可以有多种吃法，比如炖汤、...