【小米是粗粮吗】小米，是一种常见的谷物，广泛用于中国及亚洲其他地区的日常饮食中。它不仅营养丰富，还具有一定的药用价值。然而，很多人
小米是一种常见的谷物，它确实是属于粗粮的一种。粗粮通常指的是未经精加工的谷物和豆类，保留了更多的纤维素、维生素和矿物质。小米不仅营
