随着现代生活节奏的加快和饮食结构的变化，越来越多的人开始关注健康问题。深海鱼油作为一种富含Omega-3脂肪酸的保健品，受到了很多人的青

深海鱼油富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康和大脑功能有益。但是如何正确服用才能发挥其最大效用呢？首先，建议在饭后服用，这样可以减少胃部