长期失眠确实让人痛苦不堪，但并不是所有安眠药都适合长期服用。常见的安眠药如苯二氮卓类药物（安定、阿普唑仑等）虽然能快速缓解失眠...

失眠问题困扰着很多人，而选择合适的安眠药物成了关键。长期服用安眠药需谨慎，因为它们可能带来依赖性和副作用。例如，短效苯二氮卓类...