脚崴了之后，很多人都会担心肿胀何时才能消退。通常情况下，轻微的扭伤可能需要 1-3天 就能缓解，而较严重的扭伤则可能需要 7-14天 才

不小心扭伤了脚踝，不仅影响日常活动，还让人感到十分苦恼。通常情况下，脚踝扭伤后的肿胀会在24到72小时内达到顶峰，随后逐渐消退。如果肿