引言花青素是一种强大的抗氧化剂，存在于许多天然食物中，有助于保护细胞免受自由基的伤害，并对心血管健康、视力和抗衰老有积极作用。...

在生活中，我们常常听说花青素对身体的好处，它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护细胞免受自由基的伤害，并且有助于改善视力和心血管...