怀孕前期是宝宝健康成长的关键阶段，准妈妈们需要格外注意哦！💪首先，建议提前3-6个月开始补充叶酸，每天400微克，能有效预防胎儿神经管畸

怀孕前期是宝宝发育的关键阶段，准妈妈们需要格外注意身体和生活习惯的变化哦！💛首先，一定要按时补充叶酸！叶酸可以有效预防胎儿神经...