喉咙发痒和咳嗽是很多人都会遇到的小问题，尤其是在换季或者空气干燥的时候。面对这种情况，我们可以尝试以下几种方法来缓解不适：🌟 保持
首先，保持室内空气湿润是非常重要的。可以使用加湿器或将一盆水放在暖气旁边，增加空气湿度，减少喉咙干燥引起的不适。💧其次，多喝温水。
