【全身肉疼是怎么回事】全身肉疼可能由多种原因引起，常见的包括身体疲劳、病毒感染、肌肉拉伤或炎症等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉疲劳 | 过度运动或长时间体力劳动导致 |
| 病毒感染 | 如流感、感冒等会引起全身酸痛 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 缺乏营养 | 维生素D或钙不足也可能引发肌肉不适 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜易导致身体疲惫和肌肉疼痛 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意休息、合理饮食和适度运动有助于缓解不适。
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