【一个橙子的热量是多少】一个橙子的热量因大小不同而有所差异。一般来说，中等大小的橙子（约130克）含有大约62千卡的热量。橙子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，是一种健康且低热量的水果。
以下是不同重量橙子的热量参考：
| 橙子重量 | 热量（千卡） |
| 50克 | 24 |
| 80克 | 39 |
| 100克 | 47 |
| 130克 | 62 |
建议每天适量食用，有助于补充营养，同时控制总体热量摄入。
以上就是【一个橙子的热量是多少】相关内容，希望对您有所帮助。
问 一个橙子的热量是多少
2025-10-28 22:33:00
问题描述：
一个橙子的热量是多少，求路过的神仙指点，急急急！
