【胃不好不能吃的水果】胃不好的人应避免食用刺激性强或酸性高的水果,以免加重胃部负担。以下是一些需谨慎食用的水果:
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 柑橘类(如橙子、柚子) | 含酸量高,易刺激胃黏膜 | 适量食用或选择成熟果实 |
| 草莓 | 酸性较强,部分人易引起不适 | 少量食用,避免空腹吃 |
| 芒果 | 性温且含糖高,可能引发胀气 | 控制摄入量 |
| 猕猴桃 | 含较多果酸,对胃有刺激 | 适量食用,避免过量 |
建议胃不好的人多吃温和、易消化的水果,如香蕉、苹果(非酸性品种)等。饮食应规律,避免暴饮暴食,有助于改善胃部健康。
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