【李子有什么药用价值】李子是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有一定的药用价值。中医认为，李子性凉、味甘酸，具有清热解暑、生津止渴、润肠通便等功效。现代研究也表明，李子富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。
| 药用价值 | 说明 |
| 清热解暑 | 适合夏季食用，缓解暑热 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥 |
| 润肠通便 | 含有较多纤维，促进肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 富含维生素C，延缓衰老 |
综上所述，李子不仅是一种美味的水果，还具有多种健康益处，适量食用对身体有益。
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