【女生喝牛奶会长高吗】牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，有助于骨骼健康。但身高主要由遗传因素决定，营养只是辅助作用。适量饮用牛奶对身体发育有益，但不能保证显著增高。
| 项目 | 说明 |
| 牛奶的作用 | 提供钙和蛋白质，促进骨骼发育 |
| 身高决定因素 | 遗传为主，营养为辅 |
| 是否能长高 | 不能直接决定身高，但有助于健康发育 |
| 建议 | 均衡饮食+良好作息+适量运动 |
综上，女生喝牛奶对身体好，但不能单靠它来增高。保持健康生活方式才是关键。
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问 女生喝牛奶会长高吗
2025-10-26 21:04:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-26 21:04:38
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