【叶酸有5大副作用】叶酸是孕期必备的营养素，但长期或过量服用也可能带来一些副作用。以下是常见的5大副作用总结：
| 副作用名称 | 简要说明 |
| 恶心呕吐 | 部分人服用后出现胃部不适 |
| 腹泻或便秘 | 影响肠道功能，导致排便异常 |
| 过敏反应 | 极少数人可能出现皮疹或瘙痒 |
| 口服铁剂干扰 | 可能影响铁吸收，需间隔服用 |
| 神经系统影响 | 大剂量可能引发头痛、失眠等症状 |
建议在医生指导下合理使用叶酸，避免自行过量服用。同时，注意饮食搭配与身体反应，及时调整用量。
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问 叶酸有5大副作用
2025-10-26 09:05:11
问题描述：
叶酸有5大副作用，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-26 09:05:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
