【柠檬干片泡水的功效和作用】柠檬干片泡水是一种常见的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助消化食物。 |
| 美白肌肤 | 维生素C具有抗氧化作用，有助于改善肤色。 |
| 清热解毒 | 柠檬性凉，适合夏季饮用，有清热效果。 |
| 提神醒脑 | 柠檬香气能提神，缓解疲劳。 |
柠檬干片泡水简单易做，适合日常饮用。但注意不宜空腹饮用，以免刺激肠胃。适量饮用对身体有益，是健康生活的好选择。
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