【排卵期到底从什么时候开始算的】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的阶段，但具体从什么时候开始算，很多人并不清楚。通常，排卵期是从月经周期的第11天到第21天左右，但因人而异。
总结：
排卵期一般在月经周期的中期，以月经第一天为起点，大约在第11-21天之间。排卵日通常在下一次月经来潮前14天左右。
| 项目 | 内容说明 |
| 排卵期起始 | 月经周期第11天左右 |
| 排卵日 | 月经周期第14天左右（平均） |
| 排卵期持续 | 约5-7天 |
| 受孕窗口 | 排卵日前5天至排卵日后1天 |
建议结合基础体温法或排卵试纸监测，更准确判断排卵时间。
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