【脑门上长痘是怎么回事】脑门上长痘可能与多种因素有关，了解原因有助于有效预防和治疗。以下是一些常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，角质堆积导致毛孔堵塞 | 保持清洁，使用温和洁面产品 |
| 内分泌失调 | 青春期、压力大、月经周期等影响激素水平 | 注意作息，减少压力，必要时就医 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物刺激皮脂分泌 | 控制饮食，多吃蔬果 |
| 不良习惯 | 如频繁摸脸、枕头不干净 | 养成良好卫生习惯 |
脑门长痘虽不严重，但长期不处理可能引发炎症或留下疤痕。建议根据自身情况调整生活习惯，并在必要时咨询皮肤科医生。
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