【杨梅上火吗】杨梅是一种口感酸甜的水果，深受人们喜爱。但很多人担心它是否“上火”。其实，杨梅性温，适量食用一般不会引起上火。但如果吃得过多，尤其是体质偏热的人，可能会出现口干、喉咙痛等“上火”症状。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 温性 |
| 是否上火 | 适量不明显，过量可能引发 |
| 建议食用量 | 每天不超过200克 |
| 适宜人群 | 多数人适合 |
| 不宜人群 | 体质偏热、口腔溃疡者 |
总的来说，杨梅可以适量食用，注意不要过量，多数人不会因此上火。如有不适，建议减少摄入并咨询医生。
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问 杨梅上火吗
2025-10-24 22:01:20
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答推荐答案
2025-10-24 22:01:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
