【祛除口臭吃什么好】口臭问题困扰着很多人，饮食调理是改善口臭的重要方式。以下是一些有助于祛除口臭的食物推荐：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 薄荷 | 清新口气，抑制细菌滋生 |
| 芹菜 | 含有丰富纤维，帮助清洁口腔 |
| 苹果 | 促进唾液分泌，中和异味 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，减少口腔细菌 |
| 酸奶 | 含益生菌，平衡口腔菌群 |
此外，多喝水、保持口腔卫生也是关键。避免辛辣、油腻食物，减少大蒜、洋葱等易引起口臭的食材摄入。通过合理饮食搭配，可有效改善口臭问题。
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问 祛除口臭吃什么好
2025-10-24 18:04:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-24 18:04:04
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