【胃下垂最好治疗方法】胃下垂是指胃部位置低于正常水平，常伴随消化不良、腹胀等症状。治疗需结合生活方式调整与医学手段。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 少食多餐，避免过饱；减少油腻、辛辣食物；增加蛋白质摄入 |
| 体位管理 | 餐后避免立即躺卧，可采取半卧位 |
| 运动锻炼 | 增强腹部肌肉，如仰卧起坐、散步等 |
| 中医调理 | 如针灸、中药调理脾胃功能 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用促胃肠动力药或消化酶制剂 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术矫正 |
建议患者在医生指导下制定个性化方案，同时保持良好作息，有助于改善症状。
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