【一岁宝宝营养早餐食谱】为一岁宝宝准备营养均衡的早餐，有助于其健康成长。以下是一些适合这个年龄段的早餐建议：
| 食材 | 份量 | 做法简述 |
| 鸡蛋 | 1个 | 煮熟后切碎加入粥中 |
| 小米粥 | 适量 | 粥状易消化，可加少量蔬菜泥 |
| 牛奶 | 100ml | 可选，补充钙质 |
| 胡萝卜泥 | 1小勺 | 搭配粥或面条 |
| 面条 | 少量 | 煮软后拌入蛋黄 |
注意：食材需新鲜、易消化，避免添加盐和糖。根据宝宝口味调整，逐步引入新食物。
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问 一岁宝宝营养早餐食谱
2025-10-24 00:50:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-24 00:50:17
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