【生薏米粉的功效与作用】生薏米粉是由薏米经过研磨制成的粉末，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用与功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾利湿 | 有助于改善脾胃虚弱、水肿等问题。 |
| 清热排毒 | 可促进体内毒素排出，适合夏季食用。 |
| 美容养颜 | 富含维生素B族，有助于改善皮肤状态。 |
| 降低血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用。 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的膳食纤维和微量元素。 |
生薏米粉可冲泡饮用，也可加入粥或糕点中，方便日常食用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免引起不适。
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