【口气重如何解决】口气重是很多人常见的问题，可能由口腔卫生、饮食习惯或消化系统疾病引起。以下是几种有效的解决方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期洗牙 |
| 多喝水 | 保持口腔湿润，减少细菌滋生 |
| 饮食调整 | 避免大蒜、洋葱等刺激性食物，多吃蔬果 |
| 检查消化系统 | 如有胃病或便秘，及时治疗 |
| 使用漱口水 | 选择含氯己定的漱口水，有效杀菌 |
通过以上方法，多数人的口气问题可以得到改善。若长期无法缓解，建议咨询医生或牙医。
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问 口气重如何解决
2025-10-23 18:34:56
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2025-10-23 18:34:56
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